Dowiedz się więcej o Artinox
Są takie dni, w których ciało i głowa mówią jednym głosem: jestem zmęczony. Artinox to suplement diety w kapsułkach, który powstał z myślą o właśnie takich okresach. Łączy w jednej porannej dawce osiemnaście składników: witaminy C i D3, cynk, chrom, witaminy z grupy B, ekstrakty roślinne, L-teaninę, koenzym Q10 oraz bakterie Bacillus coagulans. Preparat produkuje firma Artinox w certyfikowanym zakładzie GMP w Europie.
Warto od razu powiedzieć jasno: to suplement, a nie lek i nie terapia. Nie zastąpi rozmowy z psychologiem, psychoterapii ani leczenia zaleconego przez lekarza. Może natomiast stanowić codzienne wsparcie dla organizmu, gdy dbasz o siebie w szerszym sensie: sen, ruch, relacje i profesjonalną pomoc, jeśli jej potrzebujesz.
Artinox adresowany jest do dorosłych, którzy odczuwają zmęczenie, mają gorsze tygodnie, pracują dużo i długo albo po prostu chcą uzupełnić dietę o witaminy i minerały. Witaminy B6, B12, niacyna, kwas foliowy, biotyna oraz cynk i witamina C przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i prawidłowych funkcji psychologicznych. Tak brzmią uznane oświadczenia dotyczące tych składników.
Jeśli chcesz wyobrazić sobie, jak wygląda ten preparat w praktyce, pomyśl o „dniu po dniu”. Rano dwie kapsułki ze śniadaniem i szklanką wody. W ciągu dnia guarana (33 mg kofeiny) i L-teanina (75 mg) pracują w znanym duecie: kofeina pobudza, a teanina łagodzi jej ostrzejsze skutki. Wieczorem nie musisz już o niczym pamiętać, bo cała dawka została przyjęta rano. Do tego dochodzi piperyna z czarnego pieprzu, która wspomaga wchłanianie pozostałych składników.
Skład i składniki zawarte w Artinox
| Składnik | Dawka (2 kapsułki) | Rola |
|---|---|---|
| Witamina C | 40 mg (50% NRV) | Prawidłowe tworzenie kolagenu, ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym, prawidłowe funkcje psychologiczne i odpornościowe, redukcja zmęczenia |
| Witamina D3 | 5 µg (100% NRV) | Utrzymanie prawidłowego stanu kości, zębów i mięśni, prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu, funkcjonowanie układu odpornościowego |
| Cynk | 5 mg (50% NRV) | Prawidłowe funkcje poznawcze, synteza białek i DNA, utrzymanie skóry, włosów i paznokci, ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym |
| Chrom | 20 µg (50% NRV) | Prawidłowy metabolizm makroskładników i utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi |
| Niacyna (witamina B3) | 8 mg NE (50% NRV) | Metabolizm energetyczny, redukcja zmęczenia, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i funkcje psychologiczne |
| Kwas pantotenowy (witamina B5) | 3 mg (50% NRV) | Metabolizm energetyczny, prawidłowa wydajność umysłowa, redukcja zmęczenia |
| Witamina B6 | 0,7 mg (50% NRV) | Metabolizm energetyczny, układ nerwowy, funkcje psychologiczne, tworzenie czerwonych krwinek, regulacja aktywności hormonalnej |
| Kwas foliowy (witamina B9) | 100 µg (50% NRV) | Prawidłowe tworzenie krwi, synteza aminokwasów, funkcje psychologiczne, redukcja zmęczenia |
| Witamina B12 | 1,25 µg (50% NRV) | Metabolizm energetyczny, układ nerwowy, tworzenie czerwonych krwinek, redukcja zmęczenia |
| Biotyna (witamina B7) | 25 µg (50% NRV) | Metabolizm energetyczny, utrzymanie skóry, włosów i błon śluzowych, układ nerwowy |
| Ekstrakt z octu jabłkowego | 200 mg | Tradycyjne wsparcie trawienia w ramach zbilansowanej diety |
| Ekstrakt z guarany | 150 mg (w tym kofeina 33 mg) | Tradycyjnie stosowany dla czujności, koncentracji i odczucia energii; źródło polifenoli |
| L-teanina | 75 mg | Aminokwas z liści herbaty, kojarzony ze spokojnym skupieniem; łagodzi pobudzające działanie kofeiny |
| Ekstrakt z żeń-szenia | 50 mg | Tradycyjnie stosowany dla witalności, wytrzymałości fizycznej i psychicznej oraz dobrego samopoczucia |
| Ekstrakt z aceroli | 40 mg | Naturalne źródło witaminy C i bioflawonoidów o działaniu antyoksydacyjnym |
| Koenzym Q10 | 10 mg | Udział w komórkowej produkcji energii, działanie antyoksydacyjne |
| Bacillus coagulans | 1 mld CFU | Wsparcie równowagi flory jelitowej i komfortu trawiennego |
| Ekstrakt z czarnego pieprzu (piperyna) | 5 mg | Wspomaga wchłanianie pozostałych składników kapsułki |
Kluczowe korzyści
Zacznijmy od tego, co jest najbliższe codzienności: zmęczenia. Niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, kwas foliowy i witamina B12 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Dodatkowo witaminy z grupy B, witamina C i biotyna uczestniczą w prawidłowym metabolizmie energetycznym, czyli w tym, jak organizm zamienia jedzenie w energię do działania.
Drugi obszar to układ nerwowy i funkcje psychologiczne. Witaminy B12, B6, niacyna i biotyna przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Kwas pantotenowy wspiera prawidłową wydajność umysłową, a cynk, witamina B6 i kwas foliowy przyczyniają się do prawidłowych funkcji poznawczych i psychologicznych. To nie jest obietnica nagłej zmiany nastroju, lecz zaplecze, dzięki któremu organizm ma z czego korzystać.
Trzeci element to duet guarany i L-teaniny. Guarana dostarcza 33 mg kofeiny, mniej więcej tyle, ile w filiżance herbaty, a L-teanina bywa łączona z kofeiną, by wspierać spokojne skupienie i jasność myślenia. Żeń-szeń od dawna jest tradycyjnie stosowany dla witalności i wytrzymałości, także w starszym wieku.
Czwarta sprawa to ciało jako całość. Witamina C wspiera tworzenie kolagenu dla chrząstek i kości, a witamina D3 i cynk przyczyniają się do utrzymania prawidłowego stanu kości. Witamina D3 wspiera także mięśnie i zęby. Witaminy C, D3, B6, B12, kwas foliowy i cynk przyczyniają się do prawidłowego działania układu odpornościowego, a witamina C i cynk chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
Na koniec wygoda i trawienie. Bacillus coagulans (1 mld CFU) wspiera równowagę flory jelitowej i komfort trawienny, a piperyna ułatwia wchłanianie składników. Wszystko mieści się w jednej porannej dawce dwóch kapsułek, co upraszcza dzień, jeśli wcześniej łykałeś kilka osobnych preparatów.
Możliwe skutki uboczne
Większość osób przyjmuje taki preparat bez kłopotów, ale uczciwie trzeba wspomnieć o możliwych reakcjach. Najczęściej wymieniana dotyczy kofeiny: dwie kapsułki zawierają 33 mg, a u osób wrażliwych może to wywołać pobudzenie, niepokój, kołatanie serca lub gorszy sen. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy suplement zostanie zażyty późno albo zbiegnie się z kawą, mocną herbatą czy napojami energetycznymi.
Możliwe są także łagodne dolegliwości trawienne: nudności lub dyskomfort w żołądku, związane z octem jabłkowym, żeń-szeniem, guaraną, piperyną czy witaminami z grupy B. Bacillus coagulans na początku stosowania może dać przejściowe wzdęcia lub nadmiar gazów. Niacyna u niektórych osób powoduje krótkotrwałe zaczerwienienie skóry lub mrowienie. Żeń-szeń rzadko bywa przyczyną bólu głowy, bezsenności lub zawrotów głowy.
Jak w przypadku każdego suplementu, zdarzają się reakcje alergiczne u osób wrażliwych na któryś ze składników. Jeśli pojawią się niepokojące objawy, przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Dobrym nawykiem jest też obserwowanie własnych reakcji przez pierwsze dni, najlepiej zapisując, jak się czujesz.
Przeciwwskazania do stosowania
Artinox zawiera kofeinę, dlatego nie jest zalecany dzieciom ani kobietom w ciąży. Preparat nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18. roku życia. Jeśli karmisz piersią, jesteś w ciąży, przyjmujesz leki albo jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem stosowania.
Szczególną ostrożność zachowaj przy lekach przeciwzakrzepowych, przeciwcukrzycowych, lekach przeciwdepresyjnych, stymulantach i lekach na nadciśnienie. Żeń-szeń, guarana, piperyna i chrom mogą wchodzić w interakcje z takimi terapiami. Jeśli korzystasz ze wsparcia psychiatry lub psychologa i przyjmujesz leki, omów suplement z lekarzem prowadzącym i nie odstawiaj leków na własną rękę.
Nie stosuj preparatu, jeśli masz uczulenie na którykolwiek ze składników. Nie przekraczaj zalecanej dziennej dawki. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej, zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Przechowuj go poza zasięgiem małych dzieci.
Najczęściej zadawane pytania
Zalecana dawka to dwie kapsułki razem, raz dziennie, popijane szklanką wody podczas śniadania. Wszystkie podane ilości składników dotyczą właśnie tej dziennej porcji dwóch kapsułek. Najlepiej łykać je o stałej porze, żeby wejść w rutynę. Ze względu na zawartość kofeiny nie warto przesuwać przyjęcia na późne popołudnie ani wieczór. Nie przekraczaj zalecanej dawki.
Suplement diety nie działa jak tabletka na ból głowy i nie warto oczekiwać zmiany po jednym dniu. Producent zaleca regularne stosowanie przez co najmniej 3 miesiące. Odczucia bywają indywidualne i zależą od diety, snu, poziomu stresu oraz stanu zdrowia. Jeśli mimo suplementacji czujesz się coraz gorzej, porozmawiaj z lekarzem lub psychologiem, ponieważ może to wymagać profesjonalnej pomocy.
Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami preparat jest przeznaczony dla zdrowych dorosłych i produkowany w certyfikowanym zakładzie GMP w Europie. Zawiera jednak kofeinę (33 mg w dawce dziennej) oraz ekstrakty roślinne, które u wrażliwych osób mogą powodować pobudzenie lub dolegliwości trawienne. Nie przekraczaj dawki, a przy lekach lub chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem.
Jedno opakowanie wystarcza na 30 dni przy dawce dwóch kapsułek dziennie. Zalecany minimalny okres stosowania to 3 miesiące, więc warto zaplanować kilka opakowań. Preparat przechowuj w suchym miejscu, szczelnie zamknięty, z dala od światła i poza zasięgiem małych dzieci.
Tu wymagana jest ostrożność. Żeń-szeń, guarana, piperyna i chrom mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi, przeciwzakrzepowymi, przeciwcukrzycowymi, stymulantami i lekami na ciśnienie. Zawsze zapytaj lekarza lub farmaceutę przed połączeniem. Pamiętaj też o innych źródłach kofeiny oraz o preparatach z witaminami, aby nie przekroczyć zalecanych dawek.
Preparat jest przeznaczony dla zdrowych dorosłych, którzy chcą wesprzeć organizm w okresach zmęczenia lub zwiększonego obciążenia. Nie jest zalecany osobom poniżej 18. roku życia, kobietom w ciąży ani dzieciom. Nie jest to środek leczniczy i nie zastępuje psychoterapii ani terapii farmakologicznej.
Nie zalecamy zakupu Artinox na Amazon ani na platformach z ofertami osób trzecich, ponieważ istnieje ryzyko natrafienia na podróbki lub produkty przechowywane w niewłaściwych warunkach. Aby mieć pewność co do autentyczności i jakości, kupuj wyłącznie na oficjalnej stronie.
Nie, Artinox nie jest dostępny w aptekach stacjonarnych. Można go zamówić wyłącznie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej, co gwarantuje oryginalny produkt prosto od producenta.
Biorę dwie kapsułki ze śniadaniem od trzech miesięcy. Poranki są dla mnie łatwiejsze, a kawę piję teraz tylko jedną. Fajne, że wszystko mieści się w jednej dawce.
Pracuję dużo i pod presją, więc szukałem czegoś na gorsze tygodnie. Artinox nie zrobił cudów, ale mam wrażenie stabilniejszej energii w ciągu dnia. Kapsułki łatwo się połyka.
Na początku miałam lekkie wzdęcia, ale po tygodniu przeszły. Teraz czuję się dobrze i doceniam skład z witaminami z grupy B. Czekam na pełne trzy miesiące.
Zwróciłem uwagę na L-teaninę z guaraną i faktycznie nie czuję tego nerwowego pobudzenia jak po energetykach. Opakowanie starcza na miesiąc, wszystko zgodnie z opisem.
Konsultowałam suplement z lekarzem, bo biorę inne leki. Dostałam zielone światło i stosuję od dwóch miesięcy. Jestem mniej zmęczona po południu.
Przez pierwsze dni czułem krótkie zaczerwienienie twarzy, pewnie przez niacynę. Potem minęło. Ogólnie jestem zadowolony, a pory dnia pilnuję, żeby nie brać zbyt późno.
Cenię to, że producent jasno pisze, że to nie zastępuje terapii. Biorę Artinox jako dodatek do codziennej dbałości o siebie i sen. Jestem zadowolona z jakości.
Zobacz także
GLPound